top of page

יוגה על סאפ

PinClipart.com_stand-up-paddle-board_230

בשנת 2009 הגיעו ראשוני הסאפים לארץ והטרנד שעוד היה בחיתולים חיפש מקומות לפרוץ בהם. לשלב את שתי האהבות שלי, יוגה וים, היה להגשים חלום. לקחת את הסאפ ולחתור למרכז הכנרת בבוקר חם, להנות מהשקט, השמש והמים. ליפול למים זה תענוג גדול!

הסאפ הוא כלי מאוד נגיש וקל ללמידה ולתרגל יוגה עליו, מתחבר באופן טבעי.

עם השנים גיליתי שהסאפ הוא כלי טיפולי כמו האביזרים שאנו נעזרים בהם בשיעור יוגה בסטודיו. מעבר לחיזוק הכללי של הגוף ושיפור שיווי המשקל, הוא נהדר לשיקום פציעות אורטופדיות, פגיעות או מחלות במע' העצבים, חרדה ממים עמוקים ועוד.

יוגה על סאפ נעשת בתנאים של מים שקטים. החיפוש אחר תנאים מושלמים שולח אותי לחפש מקומות סודיים ולהכיר את מזג האויר כדי לקלוע בול!

צילום ; אסף רחמים  Asaf Rahamim Potography
סירטוני הדרכה - יוגה על סאפ
אז אולי במים יהיה קצת קשה לצפות בסרטונים... אבל קחו לכם כמה דקות בבית לרענן את הזכרון או אפילו לתרגל על השטיח בסלון....
להצטרפות
לשיעור בקבוצה או שיעור פרטי
054-8178380
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
Black and White Circle Personal Logo_edited.png
IMG-20201117-WA0025.jpg

יוגה לגוף ונפש

להנות מהבריאות

Follow us

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • Twitter - White Circle

​© 2023 by Sun Yoga. Proudly created with Wix.com

bottom of page