תרגול יוגה מונחה בעברית - עמידה

?ישבתם כל היום

?רוצים להתחמם

?צריכים להוציא אנרגיה

הצטרפו אלי לתרגול יוגה זורם בשילוב תנוחות עמידה

מתאים לכל הרמות!

https://www.youtube.com/watch?v=autziz-PiWA